Sophie

Sophie

Hoe ga je om met een paniekaanval “Ik stop mijn problemen weg, omdat ik bang ben om stom over te komen, of dat ik mij aanstel.” Soms lijkt het makkelijker om bepaalde gevoelens weg te drukken, dan ze toe te laten. Er is alleen één probleem: ze komen hoe dan ook...
Beau

Beau

Hoe ga je om met perfectionisme en faalangst? Perfectonisme 💯 Faalangst 😬 Prestatiedruk 🥴 Uitstelgedrag 🙅🏾‍♂️ “We hebben het idee dat het allemaal perfect moet. Ik ook. Maar dat hoeft natuurlijk...
Anne

Anne

Zelfliefde, hoe zet je jezelf op plek 1 Als je de oudste van het gezin bent, kan het heel goed zijn dat je erg zelfstandig bent en een groot verantwoordelijkheidsgevoel hebt. Dat kan heel mooi zijn, maar je ook tegenwerken – bijvoorbeeld doordat je het lastig...
!function(f,b,e,v,n,t,s) {...}(window, document,'script', 'https://connect.facebook.net/en_US/fbevents.js'); fbq('init', 'id'); fbq('track', 'PageView');