De Online Community 🤗
De plek waar we willen horen hoe het écht gaat.
Dit is de community waar je gewoon jezelf mag zijn. Waar je jouw gevoelens en gedachten kan delen met mensen zoals jij. Download de app nu gratis en join de community.
✅ Download de app nu gratis. Alles wat je vertelt blijft binnen de online muren van de community.
Voor wie is de app?
Heb jij het gevoel dat je de enige bent die het leven niet altijd makkelijk vindt?
Vergelijk jij jezelf vaak met anderen? Wil je je graag kwetsbaar opstellen, maar weet je niet hoe? Of zou je het gewoon fijn vinden om je gevoelens en gedachten even van je af te schrijven en te verbinden met mensen die je begrijpen?
Dan ben je hier op de juiste plek. Fijn dat je er bent. ❤️
Het is normaal als jouw leven niet het ‘perfecte plaatje’ is.
Verhalen over hoe het écht gaat.
“Ik voelde me eenzaam, omdat ik anders ben dan de rest.”
In deze video praten verschillende jongeren over iets wat we allemaal weleens hebben gevoeld: eenzaamheid.
“Ik kreeg een paniekaanval tijdens een wedstrijd.”
Het leven kan soms als een achtbaan aanvoelen, met alle ups en downs die erbij horen. En soms kan dat leiden tot paniek – zoals bij Selena.
“Ik denk dat we allemaal het gevoel hebben dat je niet mag falen.”
Leg jij altijd de lat hoog, verwacht je 110% van jezelf, en heb je het gevoel dat je altijd ‘productief’ moet zijn? Beau ook. Hij deelt hier zijn verhaal.
Zo werkt de community:
Deel.
Deel (anoniem) je gevoelens en gedachten.
Laat weten waar je mee struggelt. Of deel hier wat je kwijt moet, maar even niet met je vrienden wil delen. Dit kan volledig anoniem als je dat fijn vindt.
“Door de community heb ik ervaren dat de dingen die mij erg onzeker maken eigenlijk ook voor anderen herkenbaar zijn. En dat het goed is om hier met anderen over te praten. Ik kan hier mijzelf zelf met de struggles die ik heb.”
Connect.
Lees waar anderen mee zitten en support elkaar.
Ervaar dat je niet de enige bent die het leven niet altijd makkelijk vindt. Iedereen zit ergens mee en het is fijn als je dit met elkaar kan delen. Support elkaar en help zo elkaar om tegenslagen om te zetten in kracht.
“Ik weet nu dat er veel meer mensen zijn die met dezelfde problemen als ik rondlopen. Dat ik niet de enige ben. En we moeten daarin beter naar elkaar omkijken. Door eerlijk te zijn over hoe we ons voelen, kunnen we elkaar beter steunen.”
Tools.
Leer hoe je voor jezelf zorgt en levensskilss ontwikkelt.
Praten is fijn, maar soms wil je ook gewoon weten wat je kan doen om je beter voelen. Daarom vind je in de app allerlei praktische tools. Bijvoorbeeld om meer van jezelf te houden, met emoties om te gaan, of beter grenzen te stellen.
“Eigenlijk is alles wat je leert in de app handig om te weten. Want je leert jezelf echt beter kennen.”
Maandelijkse challenge.🧠
Move your Mind.
Meer bewegen is de makkelijkste manier om beter in je vel te zitten. Het verminderd stress en angst met 50 procent!
En meer bewegen gaat gemakkelijker dan je denkt. Doe je mee deze maand?
✅ Je vindt de challenge in de app. Download de app nu gratis.
Download de app nu.
Join de community. Deel hoe je je écht voelt, bij mensen zoals jij. Ervaar dat je niet de enige bent die het leven niet altijd makkelijk vindt en ontvang support en tips.
