Omgaan met een paniekaanval

Omgaan met een paniekaanval

Wat is een paniekaanval Tijdens een paniekaanval wordt je overvallen door angst. Dit kan een paar minuten duren, maar ook langer. Je kan een paniekaanval aan verschillende dingen herkennen, bijvoorbeeld: Een snelle hartslag Moeite om te ademen, of hyperventileren...
Brain Boost Kit Ervaring

Brain Boost Kit Ervaring

Ik vond het zelf erg spannend om te beginnen aan de Brain Boost Kit omdat ik zelf heel snel afhaak. Ik was in het bang dat dit weer zou gebeuren maar ik heb het volgehouden. En gebruik de Brain Boost Kit nog steeds. De Brain Boost Kit vraagt maar een paar minuten per...