De Online Community 🤗

De plek waar we willen horen hoe het écht gaat.

Dit is de community waar je gewoon jezelf mag zijn. Waar je jouw gevoelens en gedachten kan delen met mensen zoals jij. Download de app nu gratis en join de community.

Download de app nu gratis. Alles wat je vertelt blijft binnen de online muren van de community.

Voor wie is de app?

Heb jij het gevoel dat je de enige bent die het leven niet altijd makkelijk vindt?

Vergelijk jij jezelf vaak met anderen? Wil je je graag kwetsbaar opstellen, maar weet je niet hoe? Of zou je het gewoon fijn vinden om je gevoelens en gedachten even van je af te schrijven en te verbinden met mensen die je begrijpen? 

Dan ben je hier op de juiste plek. Fijn dat je er bent. ❤️

Het is normaal als jouw leven niet het ‘perfecte plaatje’ is.

Verhalen over hoe het écht gaat.

Verhaal over paniek en angst

“Ik voelde me eenzaam, omdat ik anders ben dan de rest.”

In deze video praten verschillende jongeren over iets wat we allemaal weleens hebben gevoeld: eenzaamheid.
 

“Ik kreeg een paniekaanval tijdens een wedstrijd.”

Het leven kan soms als een achtbaan aanvoelen, met alle ups en downs die erbij horen. En soms kan dat leiden tot paniek – zoals bij Selena.

Verhaal over uitstelgedrag

“Ik denk dat we allemaal het gevoel hebben dat je niet mag falen.”

Leg jij altijd de lat hoog, verwacht je 110% van jezelf, en heb je het gevoel dat je altijd ‘productief’ moet zijn? Beau ook. Hij deelt hier zijn verhaal.

Dit is écht een safe space.

Zo houden we de community een veilige plek, voor iedereen.

Om de Online Community een safe space te houden voor iedereen die er gebruik van wil maken, hebben we een aantal regels waar iedereen zich aan houdt. Je leest ze hieronder en in de app.

Zo werkt de community:

Post plaatsen community app

Deel.

Deel (anoniem) je gevoelens en gedachten.

Laat weten waar je mee struggelt. Of deel hier wat je kwijt moet, maar even niet met je vrienden wil delen. Dit kan volledig anoniem als je dat fijn vindt.

“Door de community heb ik ervaren dat de dingen die mij erg onzeker maken eigenlijk ook voor anderen herkenbaar zijn. En dat het goed is om hier met anderen over te praten. Ik kan hier mijzelf zelf met de struggles die ik heb.”

- Laila (21 jaar)

Connect.

Lees waar anderen mee zitten en support elkaar.

Ervaar dat je niet de enige bent die het leven niet altijd makkelijk vindt. Iedereen zit ergens mee en het is fijn als je dit met elkaar kan delen. Support elkaar en help zo elkaar om tegenslagen om te zetten in kracht.

“Ik weet nu dat er veel meer mensen zijn die met dezelfde problemen als ik rondlopen. Dat ik niet de enige ben. En we moeten daarin beter naar elkaar omkijken. Door eerlijk te zijn over hoe we ons voelen, kunnen we elkaar beter steunen.”

- Ismael (23 jaar)

Ervaringen anderen lezen community
Praktische tools in community

Tools.

Leer hoe je voor jezelf zorgt en levensskilss ontwikkelt.

Praten is fijn, maar soms wil je ook gewoon weten wat je kan doen om je beter voelen. Daarom vind je in de app allerlei praktische tools. Bijvoorbeeld om meer van jezelf te houden, met emoties om te gaan, of beter grenzen te stellen.

“Eigenlijk is alles wat je leert in de app handig om te weten. Want je leert jezelf echt beter kennen.”

- Ana (26 jaar)

🏠 Community Regels

💬 Positiviteit

Praat op een positieve en opbouwende manier.
Binnen onze community moedigen wij je aan om jouw verhaal of ervaring te delen en om op andere Transformers te reageren. Wij leggen de nadruk op een open en positieve manier van communiceren. Discussies zijn toegestaan, mits deze op een respectvolle en vriendelijke toon worden gevoerd.

👌🏽 Omgangsvormen

Behandel de ander zoals je zelf behandeld wilt worden.
Binnen onze community vinden wij het belangrijk dat we respectvol met elkaar omgaan. Plaats geen aanstootgevende, haatdragende, discriminerende of gewelddadige berichten of beelden.

👧🏽 Minderjarigen

Houd rekening met de minderjarigen in onze community.
Deelname is toegestaan voor jongeren van 16 jaar en ouder. Gebruikers onder deze leeftijd mogen geen account aanmaken of deelnemen aan discussies. Het is verboden om content te delen die niet geschikt is voor minderjarigen, waaronder expliciete taal, geweld, seksuele inhoud of andere aanstootgevende materialen. Deel nooit persoonlijke informatie zoals volledige namen, adressen, telefoonnummers of schoolnamen, zowel van jezelf als van anderen.

🤗 Samen sterker

Support elkaar: vraag om hulp en stel vragen.
Voel je vrij om je ervaringen te delen en vragen te stellen over mentale gezondheid en persoonlijke ontwikkeling. Samen komen we verder. Binnen onze community helpen wij elkaar en stimuleren wij het geven van tips en ondersteuning.

⛔ Ads

Geen spam of reclame.
Zorg ervoor dat onze community geen overvolle spambox wordt. Spam, ongevraagde links, of (zelf)promotie zijn niet toegestaan.

🚩 In geval van nood

Geen dreigende berichten – richting jezelf of een ander.
Onze community is een ondersteunende beweging vóór en door jongeren, maar geen hulpverleningsinstantie. Om een veilige online ruimte te garanderen, zijn berichten met dreigende inhoud richting jezelf of anderen niet toegestaan. Heb je direct hulp nodig? Neem contact op met 113 Zelfmoordpreventie via www.113.nl of bel 0800-0113.

 

Download de app nu.

Join de community. Deel hoe je je écht voelt, bij mensen zoals jij. Ervaar dat je niet de enige bent die het leven niet altijd makkelijk vindt en ontvang support en tips.