Bouw mee aan je eigen groei.
Misschien heb je nu weleens het gevoel dat je het allemaal niet zo goed weet. Dat je je afvraagt wie je bent en dat je niet zo goed weet om te gaan met de uitdagingen van het leven. Je doet er alles aan om mee te komen en niet te laten zien dat er chaos in je hoofd is. Je werkt daardoor extra hard en dat geeft veel druk. Iets dat je niet meer wilt. Liever leer je om te gaan met deze mindere momenten. De Brain Boost Kit bestaat uit praktische tools waarmee je jezelf beter leert kennen. En helpen je om stap voor stap levensskills te ontwikkelen waardoor jij je zelfverzekerder voelt en een positieve mindset ontwikkelt.
De Brain Boost Kit kost €14,95
inclusief verzendkosten en BTW.
Bij jezelf inchecken.
Krijg meer inzicht in jezelf.
Middels de tools sta je vaker stil bij wat je voelt en waarom. Je krijgt meer inzicht in wat je nodig hebt om goed in je vel te zitten.
Ontwikkel micro-habits.
Skills die er écht toe doen.
De tools helpen je om stap voor stap nieuwe skills te ontwikkelen waar je de rest van je leven iets aan hebt. Zoals zelfcompassie.
Blijf leren en groeien.
Meer tools in de community.
Blijf jezelf ontwikkelen middels de tools in de online community. Bijvoorbeeld over grenzen stellen, of omgaan met emoties.
De magie van de Brain Boost Kit.
Waarom werken de tools?
🚫 Veel boeken, cursussen of zelfhulptools beloven het onmogelijke: dat je een aantal stappen moet volgen en vervolgens voor altijd gelukkig bent. Wij geloven hier niet in. Tegenslagen en mindere momenten zijn namelijk onvoorkoombaar – hoe hard je ook je best doet om dit te voorkomen.
✅ De tools in de Brain Boost Kit zijn geen quick fix, maar tools die je helpen om elke dag kleine dingen te doen die je op de lange termijn helpen om beter in je vel te zitten en helpen omgaan met tegenslagen. Dit maakt dat je over veertig jaar nog steeds iets hebt aan alles wat de tools in de kit je leren.
Een overzicht van alle tools.
Wat vind je allemaal in de Brain Boost Kit?
We hebben alle tools voor je op een rijtje gezet en leggen kort uit waarom ze ervoor zorgen dat je beter in je vel zit.
Kennis is macht.
Brain Basics.
Dit boekje leert je alles wat je moet weten over mentale gezondheid. Voor jezelf zorgen begint bij kennis.
Balans is het toverwoord.
Brain Balance Sheet.
Middels deze tool kan je jouw kennis direct toepassen in de praktijk voor meer rust en balans.
Know thyself.
Check-in blok.
Vind jij het lastig om jezelf op nummer één te zetten? Wij ook. Daarom hebben we deze tool ontwikkeld. Ontdek wat je nodig hebt en creëer meer zelfliefde.
Gratitude is an attitude.
Dankblok.
Elke dag stilstaan bij waar je dankbaar voor bent maakt je zelfverzekerder en stabieler. Dit blok helpt je om dit dagelijks te doen.
Geen paniek.
SOS Pas.
Ervaar je angst, of blijf je piekeren? Neem dit pasje onopvallend met je mee en heb zo altijd tools bij de hand om rustig te blijven.
Online tools.
Blijf leren, in jouw tijd.
Naast deze tools kan je altijd verder met de online tools in de community. Deze vernieuwen we constant, op basis van jouw behoeften.